| 地区 |
城市 |
紫外线级别 |
紫外线强度 |
建议 |
| 西南地区 |
涪陵 |
1 级 |
最弱 |
长期在户外时，于肌肤涂上SPF15+及防晒护肤品 |
| 重庆 |
1 级 |
最弱 |
长期在户外时，于肌肤涂上SPF15+及防晒护肤品 |
| 成都 |
1 级 |
最弱 |
长期在户外时，于肌肤涂上SPF15+及防晒护肤品 |
| 攀枝花 |
5 级 |
中等 |
出门前，于肌肤涂上SPF15+及防UVA、UVB面霜或护肤露，在户外时应戴帽子、太阳镜 |
| 阿坝 |
2 级 |
最弱 |
长期在户外时，于肌肤涂上SPF15+及防晒护肤品 |
| 南充 |
1 级 |
最弱 |
长期在户外时，于肌肤涂上SPF15+及防晒护肤品 |
| 贵阳 |
1 级 |
最弱 |
长期在户外时，于肌肤涂上SPF15+及防晒护肤品 |
| 六盘水 |
1 级 |
最弱 |
长期在户外时，于肌肤涂上SPF15+及防晒护肤品 |
| 遵义 |
1 级 |
最弱 |
长期在户外时，于肌肤涂上SPF15+及防晒护肤品 |
| 昆明 |
4 级 |
弱 |
出门前，于肌肤涂上SPF15+及防UVA、UVB面霜或护肤露 |
| 玉溪 |
4 级 |
弱 |
出门前，于肌肤涂上SPF15+及防UVA、UVB面霜或护肤露 |
| 红河 |
2 级 |
最弱 |
长期在户外时，于肌肤涂上SPF15+及防晒护肤品 |
| 思茅 |
4 级 |
弱 |
出门前，于肌肤涂上SPF15+及防UVA、UVB面霜或护肤露 |
| 怒江 |
2 级 |
最弱 |
长期在户外时，于肌肤涂上SPF15+及防晒护肤品 |
| 丽江 |
4 级 |
弱 |
出门前，于肌肤涂上SPF15+及防UVA、UVB面霜或护肤露 |
| 迪庆 |
2 级 |
最弱 |
长期在户外时，于肌肤涂上SPF15+及防晒护肤品 |
| 拉萨 |
2 级 |
最弱 |
长期在户外时，于肌肤涂上SPF15+及防晒护肤品 |
| 那曲 |
2 级 |
最弱 |
长期在户外时，于肌肤涂上SPF15+及防晒护肤品 |
| 日喀则 |
2 级 |
最弱 |
长期在户外时，于肌肤涂上SPF15+及防晒护肤品 |
| 阿里 |
2 级 |
最弱 |
长期在户外时，于肌肤涂上SPF15+及防晒护肤品 |
